在生活起居中身体在所难免出現小问题，大家最先想起的是到医院做检查。但有的病症能自主修复，靠自愈力就能医好，不需附加服药，都不需就医，要是改正欠佳的不良习惯就可以。
哪些状况大概率不用服药？
1、轻度脂肪肝
轻度脂肪肝归属于普遍的肝胆疾病，是由于肝部周边沉积人体脂肪所造成的。要是脂肪率在5%之内便是可逆性的全过程，这被称作轻度脂肪肝，不需独特服药，也不必盲目跟风选购保健产品或保肝药物，不但不可以医治疾患，反倒加剧肝部祛毒和新陈代谢压力。期内需调节好膳食结构，操纵每日总发热量摄取，多报名参加户外活动游戏，确保有充足睡眠，就能甩开肝部周边的人体脂肪，改进脂肪肝症状。若放着不管会让轻度脂肪肝越来越严重，对肝部产生损害，造成脂肪性肝硬化腹水，乃至造成 心肌梗塞、二型糖尿病和血压高等。
2、轻微乳腺增生
一部分女士到医院做常规体检时，检查单显示信息乳腺增生，这让她们愁眉不展，担忧会出现发展趋势成乳腺瘤的风险性。实际上绝大多数乳腺增生是一切正常的状况，跟大家的心态、内分泌失调及其欠佳的饮食搭配有一定的关联。当雌激素上升时候促使甲状腺血肿，甲状腺肿疼且变厚，一般到更年期后此病症能有一定的转好或消退。95%的乳腺增生沒有是多少变为恶性肿瘤的风险性，不需附加服药，要是调节好欠佳的心态，学好缓解压力，平稳内分泌失调，按时到医院做乳腺检查就可以。也是有5%的乳腺增生会出现发展趋势成恶性肿瘤的风险性，因而按时做乳腺检查尤为重要。
3、牙龈肿痛
一半之上的人经历过牙龈肿痛产生的困惑，危害大家进餐和睡眠质量。实际上牙龈肿痛是自限性疾病，无论服药是否，一般七天上下就能治愈，药品只有具有缓解疼痛功效。大部分溃烂是容易上火造成的。要是调节好饮食搭配就可以，杜绝油腻感和刺激性食物，多饮水，多吃新鮮水果蔬菜，降低经常熬夜就有益于溃疡痊愈。若2个礼拜依然沒有痊愈，舌头上有肿块，溃疡扩张或变深，嘴巴有硬块，需引起重视，有可能是嘴巴的恶变变病。
4、腹泻
大部分腹泻跟腹腔受凉或不干净的的饮食搭配相关。也有肠胃受感柒时候上升血浆渗透压，促使大便频次提升。实际上腹泻并并不是不太好的事，反倒能清除身体有害物，有利于身体恢复过来。轻微腹泻不需服药医治，但是期内要多饮水，适度的喝淡盐水，防止身体脱干。若一天内腹泻频次超出2次之上，且伴随头晕恶心想吐、下腹疼痛和恶心呕吐，需相互配合用药治疗。若一天内腹泻超出4次，排便中有浓血需立刻就医，要不然会造成心搏骤停晕厥。
5、心脏早搏
一般 一分钟心跳频次在60~100次，心脏早搏就是指心率出現不规律的颤动。一般身体劳累过度、做运动过量和情绪波动大时心跳节奏感较为乱。心脏早搏仅仅一种病症，并不会引起心肌梗塞，要是沒有不适且精神面貌优良，也不需医治。期内要留意饮食清淡，维持积极主动乐观的心态，务必戒烟酒，确保有7~八个钟头睡觉时间。
实际上甲状腺囊肿仅仅甲状腺囊肿内的一个硬块，绝大多数是良好的，发展趋势成甲状腺瘤的概率谈不上很高。甲状腺囊肿小于一公分，不需药物治疗，也不用动手术，但是需按时做检查，若有情况严重的状况，立即就医。期内多饮水，多注意休息，维持一切正常饮食搭配就可以。若伴随咽下或呼吸不畅时要立刻就医。
之上6种病症不必心惊胆战，要是搞好日常生活调养就可以，平常要维持积极主动乐观的心态，不可以过多烦躁不安和抑郁症，多报名参加锻炼身体来增强抵抗力。