雨水后湿易困脾,这个加味鲫鱼汤祛湿健脾

、瘦猪肉100克、蜜枣2个、姜片3片,盐、食用油适当。【作法】1、各药品侵泡、洗净,蜜枣削皮;2、草鱼宰洗净,煎至淡黄;3、将全部原材料一起放进瓦锅,放水2500ml(10碗量),文火煲沸改慢火煲2钟头,下盐、油便可。【权威专家评价】初春五行属木,而中医学觉得,身体的五脏当中肝也属木,主止脱生发,故春天肝气充沛,而肝气太甚易损害肠胃。本汤中绵茵陈性生寒,味道微苦、辛,87式雨水斗有清寒湿、退黄胆、护肝、降血脂、降血压、抗菌、抗病毒治疗、消肿等功效,在其中维护肝部是它最关键的作用,除此之外绵茵陈还能利胆,对胆结石和胆囊炎有常有显著的防止功效;茯苓皮是一味十分知名的中药,味甘,淡,性温,归于脾经、心经络和脾经,具备芳香化湿、健脾随和的作用,既行水消炎但又不容易耗损人的原气;草鱼能和肠胃、通阴利湿、彭中温阳化;搭配补血补气健脾、益肺调胃的蜜枣,使汤既不寒性峻利又去湿气健脾,也有香甜的味儿。

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