小暑之后，空气相对湿度增加，身体也不自觉的非常容易有寒湿感。
易出汗，脸部一直脸部出油，秀发也一直黏糊糊的，掉头发都变多了~
小馆近几天早上刷牙老是恶心想吐，舌苔发白上的齿印也非常显著。
尿尿排便也非常容易异常，老粘坐便器。身旁的朋友也说近期要不严重便秘要不拉不干……
眼见着夏季快到了，肚子赘肉却越来越大，一掐还会继续晃~
天气炎热了，许多人都开启了中央空调
进食忽冷忽热，喜欢吃冷食、饮食搭配油腻感刺激性食物
造成 脾胃虚寒、湿寒加剧
人也非常容易食欲不佳、肠鸣腹泻，手脚浮肿
口腔异味、起痘、严重便秘、小肚腩
很有可能就是你身体的湿气在作祟！
身体湿气测试
1、醒来后头晕目眩，无精打采，像穿了一件湿衣服裤子一样，全身不清新
2、上厕所时大便粘马桶，溏软大便不成型，总会有排不干净的觉得
3、舌苔厚白，舌边有齿印，则为湿寒；舌苔发白不光滑厚厚的，变黄很腻则为寒湿。
4、刷牙漱口时恶心想吐、作呕，觉得嗓子有痰
5、四肢水肿、易胖
6、女士月经失调，有带下病
假如给你之上病症，表明你身体早已有湿浊侵入了！
身体湿气沉积！
新陈代谢越差，植物油脂、废弃物无法排出来
各种各样新陈代谢病症，肥胖症
血糖高、血压高、血脂高也就接踵而来
中医学“神厥”，祛湿健康养生
《素问，举痛论》讲：脐为命之蒂。
肚脐眼在中医学称为“神厥”
为“五脏六腑之本，原气归脏之根”
宝宝依靠胎儿脐带从孕妈消化吸收营养成分
现代科学发觉
肚脐眼沒有人体脂肪，肌肤薄且毛细血管丰富多彩
把柔和草本植物敷在肚脐眼处
药品便于消化吸收，并不会受到胃酶的影响毁坏
除去的身上的凉气和湿气
加速肠道蠕动消化吸收，排出来肠油
很多人以便祛湿吃完许多苦
服药、拔罐、拔罐……
瞎折腾大半天实际效果差，还伤肌肤
实际上，压根不用那麼不便
非常简单的方式 ：食疗养生
除开穴道祛湿，饮食疗法祛湿为很多人喜爱。讨论起祛湿食物，一说一大堆：薏仁米、薏米仁、红小豆……实际上，他们都是有祛湿的作用，但有一种食物，却为许多中医学所钟爱，那便是“茯苓”了。
有句话说“十药九茯苓”，意思是中医学开的方子里，十有八九也有茯苓。
茯苓药效平静，既可避邪，又可牵正。这就代表，它利湿而不容易伤气正，实则利湿退肿之本药。难能珍贵的是，无论是寒、热、虚、实诸证，茯苓相互配合别的中药材服食，均可充分发挥其与众不同作用。
实际上，中医学早已有一个对于湿气体质的祛湿妙方，那便是应用红小豆、薏米仁、伏苓、乌麦、百合花、茯苓、夏枯草、淮山药、橘子皮、山栀子这十味食药同源的原材料。
为何这一妙方能完全祛湿呢？我们一起讨论一下这种原材料分别的作用就了解了。
红小豆：具备有利排尿、去水肿、排水管道、补血补气、改进血液循环系统、使面色白里透红等功效。
薏米仁：《本草纲目》记述：“健脾胃益胃，润肺清热解毒，去风祛湿”。
伏苓：味甘涩，性温，具备益肾锁精，健脾治腹泻，去湿止带的功效。
乌麦：具备止咳平喘、消毒杀菌抗感染、清理血管垃圾、软化血管和碳水化合物。
百合花：具备祛毒、调理脾健胃消食、清热利湿化滞、滋阴养血、推动血液循环系统等作用。
茯苓：针对脾胃虚不可以消化吸收水液，停聚化生寺痰浊等病症，具备明显医治功效。
夏枯草：具备清热去火、补气血益脾、中和轻重缓急、调合诸药之作用。
淮山药：具备健脾胃润肺、益胃补肾壮阳、健肾益肾、助五脏、强筋壮骨、长志安神助眠等作用。
橘子皮：化湿而能健脾养胃，适用脾胃虚寒、饮食搭配降低、消化不好、排便胃脘痛等症。
山栀子：具备祛火除烦、清热祛湿、清热去火、快速消肿等作用。
由此可见，此方是一个逻辑性严实的祛湿之方，它并不是浮在表层，只是深层次根本原因，从内到外处理湿气难题，它是根据五脏的调合而做到改进湿气体质的目地，完全去除人体内的湿气。
很多人也许会提出质疑：这一祛湿的药方我使用过啊，为何实际效果并不大或是沒有实际效果呢？那请先问一问你自己：你坚持不懈了多长时间？1周？十几天？一个月？毫无疑问都不容易超出2个月就没有下文了吧？
一切中医治疗的药方都并不是立即见效的，调养体质是一个由浅入深、日渐渗入的全过程，最少必须坚持不懈2个月之上才会实际效果。但每日要用十种原材料熬汤或是熬粥，并且要持续2个月之上，坚信没几个人能坚持不懈出来，这就是为何很多人用了这一祛湿方却沒有取得成功的缘故。
假如对你说，如今有一种用这十种原材料制成的茶袋，每日要是早中晚各泡上一包，长期性坚持到底就可以改进湿气体质，完全祛湿，你要感觉难坚持不懈吗？
坚信大部分人都是说：每日早中晚喝二杯茶就能轻轻松松祛湿，这也太非常容易了！可如今药店或店铺基础全是卖的红豆薏仁代餐奶昔，带上、冲调都没那麼便捷，并且原材料没那麼齐备。确实有那么便捷的祛湿茶袋吗？
确实有！今日就给湿气体质的小伙伴们庄重强烈推荐这一款——红豆薏仁伏苓茶。
【若觉得自身配搭很不便，并且不太好把握使用量和占比，达不上最好实际效果，
可试一下↓↓↓强烈推荐的相同茶袋，金子配制，实际效果看的见。】
这款茶袋选用红小豆、薏米仁、伏苓、乌麦、百合花、茯苓、夏枯草、淮山药、橘子皮、山栀子十味天然原料新鮮磨砂颗粒，参照中医配方，再融合当代人的体质，科学研究配制而成。
这款茶袋没有一切防腐剂，独特加工工艺磨砂颗粒使各种各样食物的营养成分和功效与作用在茶叶茶中充足溶解释放出来，消化吸收使用率高些，食疗调理实际效果更胜于熬汤、煮粥。
