女性与生俱来较为孱弱，略微不留意就非常容易造成身体病症。而一般状况下，女性假如劳累过度就非常容易造成身体气血虚损，就会从身体的各个领域主要表现出去。在其中有很多人都据说过指甲上的半月牙能够分辨是不是气血虚损，针对这类方式 到底有木有用呢？
手指头上的“半月牙”意味着了哪些？
中医学里边讲到“爪为筋闲暇”，换句话说手指甲跟身体中的动脉拥有 紧密的联络，而“肝主筋”则进一步表明了手指甲与肝血的兴衰也拥有 联络。因此中医学中常常根据手指甲的光洁水平，色调，及其指甲上的半月牙来分辨这个人的气血状况。
尽管“半月牙”的判断存有一定的根据，可是这类方式 并并不是十分精确。由于肝脏的功能丰富多彩变化多端，手指甲的难题有时较为片面性，因此要想更为掌握身体中的气血状况，还必须看身体中的别的主要表现。
一、面色
气血不够不但跟肝相关，并且与肺也是有这紧密的关联。假如肺中的气血充裕，那麼全部人看上去气场会较为稳进，并且肌肤也会更为白里透红有延展性。假如面色看上去干躁不光滑，并且一整张脸沒有一点发火，就很可能表明肺脏的气血消化吸收不佳。此外，脸色腊黄则表明了肝肾阴虚，女性应尽早开展调养了。
二、头发
实际上头发尽管并不是身体中必不可少的物品，可是头发与肝和肾都拥有 紧密的联络。假如身体肾脏血夜充裕，头发就会维护保养得较为繁茂，并且看上去黝黑发光。假如身体中气血慢慢虚损，头发无法得到滋润就会越来越枯槁杂乱无章，分叉乃至还会继续常常掉头发。因此当头发刚开始出現各种各样难题时，应当留意身体气血足不够了。
许多女性手脚冰凉主要是由身体阳气虚造成的，因为身体中气下陷则不可以充足地推动身体血液循环系统健身运动。因而血夜也没法传至身体的尾端，因为无法得到血夜的冲盈，手和脚顺理成章就会越来越冰凉。应对这类状况，能够拿温水或是活血通络的中药材开展泡足，那样能够大大提高手脚冰凉的病症，另外促进身体血液循环系统。
总得来说，气血是身体中最重要的物品。假如身体气血比不上，那麼身体也一定会造成各式各样的病症。因而假如觉得身体中气血较为虚损，就应当立即寻找发病原因，而且采取有效的对策开展填补。