在身体维持身心健康时能够圆满将粪便排泄出去，每日会有一次到2次的粪便排泄，它是肠道作用保持稳定的标示，表明食材中的营养元素被消化吸收，新陈代谢废弃物能够立即排泄出去。
此外，要想分辨身体是不是处在身心健康情况，能够根据粪便的色调、表现来获知。假如在排泄粪便时一直有粪便出现异常的转变必须重视，有将会就是说身体存有身心健康难题。那麼，大便时粪便先硬后软，这样的事情的产生是如何一会事呢？
1、饮食有误危害肠道作用
许多 人到排泄粪便的情况下发觉粪便先硬后软，这样的事情产生有将会是饮食不正确造成。许多 人到饮食全过程中很多摄取肉类食品食材，大部分沒有新鮮的蔬菜水果填补膳食纤维素，更非常容易有严重便秘表现。
而长期的严重便秘会造成肠道神经功能紊乱，消化吸收工作能力也会减少，因而在排泄粪便时能够发觉前端的粪便较为难排泄，有粪便干躁的表现。而接着排出来色泽较为软的粪便，这类说明经常便秘早已危害肠道作用。假如是有误的饮食个人行为造成，必须留意饮食管控，营养搭配要有效。身体必须的营养元素立即出示，可以保持肠道一切正常肠蠕动，粪便第一时间排泄才可以推动身体身心健康。
2、有肠道病症在发展趋势
许多 人到排泄粪便时粪便先硬后软，这样的事情必须警醒病症，非常是出現了肠道位置的息肉或是肿瘤。在这种病症危害下非常容易造成肠管变小，乃至有肠道梗塞表现，在排泄粪便时就会较为费劲，将会会有前硬后软的表现，后半部的粪便显著变松。
根本原因是肠道息肉或是肠道恶性肿瘤在发展趋势全过程中，肠道作用降低造成，消化吸收工作能力减少，粪便将会还会大便不成型。假如出現了器质性跟肠道病症到来相关，必须第一时间进行医治，根据恰当的方法操纵病症发展趋势，修复肠道身心健康，大便时先硬后软这类表现才会获得改进。
总的来说，在大便的情况下排便先硬后软，有将会是一些病症或是欠佳生活方式造成的。假如跟肠道病症已经发展趋势相关，必须根据有效的方法开展操纵，只能修复肠道身心健康情况，粪便才可以维持一切正常。
此外，要想让自身的粪便维持一切正常饮食必须有效管控，在饮食全过程中营养搭配要有效，身体必须的各种各样营养元素必须立即出示，才可以修复身体身心健康情况。假如长期性只素食或是吃肉类食品食材常有将会会产生不良影响，那样就没法保持肠道身心健康情况。