最近新式冠状病毒感柒不容乐观，新式冠状病毒感柒肺部感染的危重症患者以老人非常是有基本病症的老人多见。如今春冬更替时节，是心脑血管病的多发阶段，而血压水准与心脑血管疾病病发和身亡风险性中间存有紧密的逻辑关系。因而高血压患者不仅防治病疫情，治疗高血压的偏方还要留意血压操纵，维护好心血管。
1.养成好习惯
高血压自身是一种必须自我约束的病症，低盐低脂，营养搭配饮食搭配；适度健身运动，操纵休重和减肥瘦身；戒烟戒酒；限定喝酒；释放压力，缓解精神压力；防止经常熬夜，高血压饮食食谱规律性作息时间，确保充裕的睡觉时间。
现阶段病疫情阶段，患者在留意防护的另外还要防止紧张焦虑和抑郁，少刷手机上，非接触式ic卡读卡器紧张焦虑，精神压力过大也会造成血压的上升。
2.检测血压
家中血压检测的高血压确诊规范：均值收宿压 ≥ 135mmHg 和/或舒张压 ≥ 85mmHg。
能够选购手持式血压计，强烈推荐应用历经认证的手臂式医疗器材电子器件血压计，不强烈推荐腕式血压计、手指头血压计等。每天在家里量血压，高血压急症的治疗降低接触感柒的风险性。
对面诊高血压或血压不平稳的高血压患者，提议每日早上和夜里精确测量血压，每一次测 2~3 遍，高血压饮食食谱取均值；持续精确测量家中血压 7 天，取后 6 天血压均值。
血压操纵稳定且达标者，可每星期测试 1~2 天血压，早中晚各 1 次；最好是在睡醒后，服降血压药和早饭前，非接触式ic卡读卡器小便后，固定不动時间测试座位血压。可是假如测血压给患者产生抑郁感那麼不提议经常测试血压。
3.规律性吃药
血压操纵平稳的患者，每星期检测血压，按明确计划方案选购降血压药服用及检测，治疗高血压的偏方不能随便的断药或者交互剂量。
倘若初发或血压操纵欠佳的患者，将家中测试血压记下来，尽量根据远程控制的方法联络自身了解的大夫沟通交流病况。假如大夫觉得必须当众诊治，则按照防护方法，高血压急症的治疗约好時间，充足搞好防护后就医。
4.若出現干咳、发烫
若出現干咳、发烫等病症，先确定自身是不是将会接触了新式冠状病毒感柒患者或异常患者，非接触式ic卡读卡器假如有则马上充足防护（不能配戴有通阀门的防护口罩）到定点医疗机构就医并表明接触史。
假如确定沒有接触史，且病症变轻，可挑选家居防护、多饮水等方法观查。要是没有接触史但病症显著，可最先挑选正品网站远程控制问医生，依据大夫的实际提议考虑到是不是在家里选购药品服用還是分配就诊，低血压正常范围如需看医生就诊，充足防护！
