人之有脚，宛如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。从古至今，中外历史上名中医和圣贤有很多应用全息投影医药学从脚掌看病的记叙。
春秋时期阶段医圣扁鹊，熟练脚底治疗术，刺激性脚底救回来了“去世”三天的虢国皇太子；汉朝神医华佗主编了《华佗秘笈足心道》，从脚底医治全身上下病症，抢救于时分秒当中，看病在点拔中间。古印度释迦摩尼佛在圆寂前留有了脚底看病的生命数字图普，流传后世。
身体人体内脏在脚底的精准定位，便是这种人体器官在脚底的脚底反射区。在脚底反射区出現的生理学转变和临床表现的呈阳性生成物，便是痊愈病症的动画特效医治点，也称为脚底的生命数字。
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一病一绝招，太难能可贵了！
1、血压高绝技
降血压点位置：右腿底大拇指骨关节病骨缝处
施术方式：用专用工具或食指关节点以很痛幅度反方向方位转动刺激性
2、血压低绝技
变压点位置：双脚前脚板人字形纹的正中间
施术方式：用专用工具或是食指骨节往前上边点压
3、头痛绝技
头痛点位置：双脚脚底足跟边坡的里侧
4、眩晕症绝技
晕眩点位置：双脚反面，四五脚趾指缝间脚面上1厘米处的全身肌肉凹处
施术方式：用专用工具或是食指骨节竖直点按
5、发慌绝技
发慌点位置：双脚前脚板人字形纹的正中间
6、严重便秘绝技
严重便秘点位置：双脚内踝骨后上边全身肌肉凹处，内踝骨管理中心往上四横指宽
施术方式：用专用工具或是食指刮按，先由下向上推三分钟再从上到下推三分钟
7、腰痛绝技
腰痛点位置：双脚内踝骨下舟骨与距骨外缘困扰
施术方式：用专用工具或是食指骨节对有困扰轻按
8、膝盖骨刺疼绝技
膝关节疼点位置：双脚外踝骨下边的弧型全身肌肉带
施术方式：用专用工具或是食指骨节对有困扰刺激性
9、扁桃体发炎绝技
扁桃体发炎疼点位置：双脚背拇指根处
施术方式：用专用工具或是食指骨节很痛按摩
10、坐骨神经痛绝技
坐骨神经痛点位置：双脚跟里侧正中间困扰
施术方式：用专用工具刮刀或是食指骨节很痛推刮
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刺激性身体脚底反射区，激话身体自愈力
脚尽管坐落于身体最少处，但它是身体的压根。一个人的步伐假如轻柔则反映这个人精神实质非常好，假如步伐厚重，则反映人体身心疲惫。一些日常生活的小问题，确实能够 从脚部来调整，足部反射区是“上病取出，万病治足。”的理论意义。
眼睛干涩——揉大脚趾
“肝主目，肝开窍于目”，通俗化的说便是：假如肝脏不好，那麼双眼无法得到滋润，因此双眼不太好，要从脾经治。
揉脚趾头减轻眼睛干涩
脾经源于大脚趾。因此，如果我们感觉眼干眼涩，应当刺激性大脚趾来提升脾经的血气。长久以往，比点滴眼液更为可以从本解决，肝血活了，双眼当然潮湿，减轻不适感病症。
止咳化痰——按小脚面
这一招
如怀着脚丫给轻揉，尤其是脚面，这对这些肺热咳嗽并伴随扁桃体发炎的很有益处。
脚面揉一揉
要是喉咙发炎时，这一位置一按便会很疼，因此非常容易就能寻找。左、右大脚趾必须按摩，一只脚趾按摩五分钟。随后，喝一杯大食盐水，休息一下。平时喉咙有难受还可以按摩这一。
老年人转脚踝：协助降血压
有血压高的人，一般有脚踝部变硬的病症，旋转脚踝部，能够 推动血液循环系统。
旋转脚腕，早中晚都能够
非常是对老年人而言，常常旋转脚腕子，有利于延缓衰老、降血脂。每日早中晚各做1次，一般每一次上下各转一百下。足部发烫，对身体好。
消化不好——扳扳脚趾
消化不好，有口臭、严重便秘、拉肚子、胃疼的病人应当常常扳扳脚趾。从足部反射区看来：按摩二、三脚趾中间有一个内庭穴，常常按揉能够 做到健胃消食的目地。
内庭穴（沿着、逆着有不一样实际效果）
顺泄逆补
沿着脚趾的方位按摩此穴，假如您有口臭、消化不好、严重便秘的，能够 沿着角质层方位按摩，它是泻胃热。脾胃虚寒（不可以食吃凉性、胃疼、拉肚子）病人，可逆性着脚趾方位按摩这儿了，补充胃气。
静脉曲涨——掂脚走
有科学研究显示信息：掂脚锻炼身体的话让小腿肚后面收拢，全身肌肉的收拢造成的挤压成型会推动血夜的循环系统。
静脉曲涨
每日坚持不懈2～3次，每一次5～十分钟。长期性开展此项健身运动，可以合理减轻静脉曲涨，非常对于长坐、久站所造成 的这类状况很有效。
睡觉出虚汗——按脚拇趾
脾主运化水液，睡觉出虚汗、设变有齿印，它是脾虚的症状，便是常说的水液重。如何处理呢？
强脾
大家应当从脾经下手。脚部的太白穴便是脾经经气的进行之处。肝脏经气足了，这消化吸收水液的作用便会强大，時间久了就能清除睡觉出虚汗病症。
延缓衰老——常抬双脚
都说老人不可以躺，一躺下来这人气值就没有了。的确是那样。大腿肌肉假如可以获得锻练，可以加快血夜流回、推动心肺功能、大脑的功能。
每日坚持不懈高架桥双脚2～3次，每一次5～十分钟
尽管姿势简易，可是长期性坚持不懈确实能有出乎意料的实际效果。英女王伊利莎白二世早已近100岁，可是给人的觉得确是精神面貌十足，据她自己表露：坚持不懈每日脱下靴子，把双脚高高的抬起十多分钟是她每日必须做的。
肾精不足——抬脚后跟
腰小腿酸痛、睡眠质量差、精神衰弱这种基础全是人到四十后的普遍状况，这即是人的大脑衰退的一种主要表现，也是肾精衰弱所造成 的。搓擦足心就能非常好的补肾阳。
肾精提起来了，所述这种问题都是处理。中午五点上下脾经气最火，这会抬脚后跟会事倍功半。
寒从脚底起，病从脚掌除！脚掌的脚底反射区投射全身上下！每日临睡前十分钟，依据您的必须按摩足部，等于给全身上下吃补品！坚持不懈一个月，会感觉心旷神怡。