手指甲上的一些微小转变有时候预兆身体內部难题，一切正常状况下指甲光洁、有色度，当指甲上有竖纹时有可能是病症发送出去的病症，需造成大家高度重视，另外搞好调养工作中。
为何指甲上会生“竖纹”？
1、肝肾功能衰微
从中医学的视角上而言，手指甲取决于肝血和肝火营养生长，当指甲上有出现异常时，表明肝肾功能衰微且身体沉积过多内毒素。当指甲出現许多竖条纹指甲，且伴随头疼头晕，恶心腹泻、上消化道出血及其食欲不振时，表明肝肾功能出现异常。竖纹展现灰黑色，表明肝肾功能衰微且内毒素沉积。出現深蓝色竖纹表明身体氧气不足，它是肺部感染的症状。
2、身体缺乏维生素a
当身体欠缺钠离子时候让手指甲上有竖纹且有乳白色黑斑，这时应立即到医院做营养元素查验，清除钙的缺失的概率。此外身体欠缺维生素D时候造成毛囊角化症而造成头发干躁、无光泽、易掉下来，指甲敏感且容易断而且有竖纹。
3、贫血
贫血归属于普遍的贫血类型，尤其是女士是重点对象，除开手指甲有竖纹外，也会伴随浑身无力、头疼头晕、非常容易疲惫、精神实质个人行为出现异常及其皮肤干。
4、过度劳累
手指甲和五脏六腑互通，过度劳累时候促使身体疲倦，指甲也会出現竖条纹。若近期劳累过度且脑神经衰弱，又沒有获得充裕歇息，指甲上的竖纹会呈现出去，要是多注意休息，指甲上的竖纹就能当然消退。
指甲上长竖纹该怎么办？
平常培养优良的生活方式，不可以经常熬夜，多注意休息，碰到事儿时理智解决，不可以过度烦躁不安和惊慌，维持开朗情绪及其平静心理状态。宜多吃蛋白质食物的豆类食品、奶制品、蛋类食品和猪瘦肉等，有益于肝脏修补和再造。平衡摄取营养成分，不可以偏食和挑食。
指甲上看见有匀称光洁且整平的细状花纹，身体沒有别的不适，一般是一切正常的生理现象，无须太担忧，若太在乎得话，何不根据指甲油遮盖。宜多吃维生素D的苹果香蕉、冬瓜西兰花及其黑豆等。若是轻度外伤性造成的指甲上出現皱褶，不需做独特医治，伴随着时间流逝就能渐渐地消退。若病症造成的，需挑选正规的医院医治，不可以随便使用药物，以防加剧病况。平常要确保充足睡眠，防止经常熬夜。不必咬指甲，也不可以抠指甲附近的肌肤。