糖尿病早期，就是指餐后血糖沒有做到糖尿病的诊断标准，可是血糖水平出现异常的一种状况。平常人的血糖水平一般接近4-8 mmol/L中间，在早上起床后空肚血糖水平能够 减少到这一范畴的最低值，饭后将会做到这一范畴的最大值。
虽然糖尿病早期还并不是糖尿病，但有有关数据信息显示信息，每4个处于糖尿病早期的人，在十年以后就有1-三个会发展趋势为糖尿病。值得一提的是，处于糖尿病早期的人们，其患心血管疾病风险性还要高过平常人。
好运的是，糖尿病早期是可大逆转的，尽快发觉跟立即医治，针对糖尿病早期十分关键。也是有许多科学研究确认，积极主动的医治糖尿病早期，有益于减少糖尿病跟心血管疾病的产生。
处于糖尿病早期，要该怎么办？
1、改变现状方法：还可以说培养优良的生活方式，它是糖尿病早期的人群，防止发展趋势为糖尿病合理又最简单的对策。在生活中，糖尿病早期的人群应当保证合理膳食，低热量、低盐、少糖、高纤维饮食搭配及充裕水果蔬菜是基础。
有抽烟的人群，应当要戒烟戒酒，喝酒得话不可超出强烈推荐量。必须可依据本人的状况问医生，如果有肥胖症或超载的状况，应当要尽快减脂，维持适合的休重更有益于血糖值的操纵。
除此之外，应当适度的开展锻炼身体，健身运动有利于缓解甘精胰岛素的抵御，能更强的控制血糖。在标准容许的状况下，最好是每星期开展5次不少于三十分钟的健身运动。可选择的运动方式有溜达、游水、骑车、跑步及舞蹈等。必须留意的是，不可以过多的健身运动，反倒不利身心健康。
2、用药治疗：针对糖尿病病人而言，调节生活习惯是主要的治疗措施，当该方式 没法具有明显的实际效果时，那麼则考虑到用药治疗。
在临床医学中，有很多治疗药物用以糖尿病早期者时降低其糖尿病及心血管疾病产生的实际效果，比如二甲双胍、阿卡波糖等。但必须留意的是，应用治疗药物要在大夫的提议具体指导下服药，不必私底下选购治疗药物服食。
3、按时复诊：处于糖尿病早期的人们，最好是每一年查验一次餐后血糖或是糖化血红蛋白浓度水准，来确定是不是有早已发展趋势为糖尿病。在就医时，还可以咨询医生，根据检验休重、心率及其血糖水准等指标值来评定糖尿病早期者的心血管疾病风险性。
针对糖尿病早期的人，假如自身在日常生活中，出現极其口干、尿多、困乏、体重下降及满身不适感等一切糖尿病病症，一定要立即就诊查验。
必须提示的是，许多糖尿病早期病人，因为空腹血糖值多处于一切正常的范畴。因此基础没有症状，无法发觉，也就没法在糖尿病早期搞好防止，发展趋势为糖尿病。提议肥胖症、长坐没动、有糖尿病家庭史、胆固醇高、血压高及曾有心脏病发或中风偏瘫史等糖尿病早期风险性的人群。最好定期维护自身的血糖值情况，关心自身人体是不是出現血糖值异常转变的病症，提升警觉性，降低糖尿病病发风险性。