经常熬夜、加班加点、奔忙疲惫、压力太大这些
是当代人衣食住行的常态化
每日除开工作中工作
生活上也有成千上万复杂事接踵而至
总算熬了一天到晚上
一闭上眼，脑海中是都是乱七八糟的心绪
你被失眠困惑多长时间了？
本来忙完一天人体乏力疲惫
但趟躺在床上确是如何都睡不着觉
越想入睡越发心烦意乱
每日看见钟表从十点跳到深夜三点
原先方案好的8钟头睡眠却在翻来翻去中渡过
等总算睡觉了
并不是作梦振振有词
就是说被一点小声响叫醒
中国睡眠促进会调查数据信息显示信息，中国超出2亿人口数量有睡眠阻碍。
每五个中国人群中，就会有两个人有睡眠难题。
光明日报也曾发布过有关中国人睡眠状况的有关统计分析。
调研中显示信息，
睡眠不够不但会让人快速衰退，
还会继续引起比较严重的心理健康问题，
就连致死率还要比睡眠一切正常的人高于180%！
入睡难、睡眠不好、睡眠浅、入睡困难，实际上全是失眠病症！
别以为你睡好啦，但是来到第二天仍然会爬不醒来，头晕脑胀，四肢皮软使不了气力。
长期失眠的危害也是破坏性的
脸色发黄、皮肤不光滑、瘋狂掉头发
心态都不受操纵，越来越比较敏感爱生气
长久以往记忆能力跟随降低
人体免疫力低下，精神衰弱
一个高品质的睡眠确实很奢华
每天晚上內脏的过载运行
令人暮气沉沉
真担忧有一天坚持不懈不下来啊！
应对失眠，坚信大家都试着过许多 方法
吃安定片，伤肝伤肝负作用大
喝纯牛奶、泡安神茶效果微乎其微
健身运动锻练，沒有活力无法坚持不懈
每一次接着就放弃了
做为失眠精兵的一员，
简直受够大白天晕晕乎乎的那类痛楚，
各种各样助眠方法万般试着，
最终還是被我们中华民族源远流长的中医学所钦佩了！
中医经典《黄帝内经》有记述：“气血衰，全身肌肉不滑，荣卫之道涩，故白天黑夜不可以精，寝食难安也。”
换句话说气血两虚、五脏失衡引起中枢神经系统混乱，才导致了失眠。
要想睡得好，最先得补血补气。
而在一千八百年以前，医圣张仲景就找到一味安神助眠宁心，补血益气养血的名贵中药材用于医治失眠。
酸枣仁
《金匮要略》记述：
“虚劳病虚烦不可眠，酸枣仁汤主之。”
酸枣仁带有黄酮、人参皂甙和黄酮类等多种多样成份
益气、安神助眠益气养血
可医治失眠，合适长期性滋补养生
最开始医治失眠药方是喝酸枣仁汤，可是因为纯化效果差，医治效果十分比较有限。
以便填补酸枣仁汤的缺陷，人们立即将酸枣仁用熬做成浓度值较高的酸枣仁膏，平时吃也更便捷。
但是，单是服用酸枣仁是不足的，将酸枣仁与别的清补中药材配搭，舒心宁神的另外补血补气 ，才可以充分发挥出较大的效果。
除开酸枣仁外，还添加了黑桑葚、薏苡仁、百合花、干桂圆、枸杞子和纯蜂蜜。
枸杞补血补气延缓衰老
薏苡仁既能健脾胃，又能清热利湿
干桂圆益肺胃，补气补血
黑桑葚补血补气清肝火、黑发清目
纯蜂蜜能够促消化，提高胃口，镇定帮助睡眠；
食物立即协作，相互之间功效，五脏好啦，助睡眠当然更合理了。
添加膏状中，还能调合口味，喝起來香甜可口好通道。
制做的流程十分注重，每个原材料，必须亲身经历人工服务挑选、不断清理、侵泡、人工服务炮制、熬料、过虑、数次化膏、萃取这些实际操作。
承传古方8熬9制加工工艺，12小时预浸、5次煎制、3次获取、4次萃取，经历洗、泡、制、煎、滤、凝、淀、收等8工序，熬至渗水成珠，一弄成丝。
以便确保制成品的效果，要经历96小时熬料，一斤妇科居然必须30斤的食物才可以熬料出去，获得30倍萃取妇科，宁心安神效果更明显。
不论是工作中一天累得炸，但却没法入睡；
還是家中事儿过多，要想让人的大脑清除缓存，有着好睡眠。
每日临睡前2勺，给你从里到外的调养身子的五脏六腑和人的大脑，
体会竭尽全力的释放压力，真实的一夜好眠。
1、忌食箩卜：箩卜有助消化温阳化及润肠的效果，会危害消化吸收。
2、不宜茶叶茶服用：茶叶茶与妇科会起反映。
3、忌食吃凉性/忌食辛辣食物：忌食辛辣食物辛辣食物。
4、忌食难消化吸收食材：因膏方自身多滋养，服食膏方期内忌食难消化吸收的食品类，防止消化不好。