平常在上厕所的情况下必须全神贯注，用心搞好上厕所那件事儿。许多人到上厕所的情况下一直存有各种不良行为，非常是女性常常有不好的习惯，有可能马上会产生负面影响。不论是在排泄尿里還是排泄物都应当十分专心致志，那样才可以圆满将身体废弃物废弃物排泄出去，保持身心健康情况。
那麼，女性上厕所的情况下做什么事儿，有可能会让人体遭受危害呢？
1、看手机
许多女性一直喜爱在上厕所的情况下看手机，这种行为是不可取的。许多人到洗手间排便，可是有看手机耗费時间的个人行为。无形之中也会造成 人体遭受危害。由于在排便的全过程中必须十分潜心，那样排泄物才能够 立即圆满的排泄出去。
许多女性习惯性看手机，不经意间奢侈浪费了许多時间，沒有专心致志的排便。排泄物排泄速率越来越迟缓，上厕所的時间加長，那样有可能会造成 排便的经典条件反射被影响。并且在厕所呆着的時间愈来愈长，有可能也会遭受排泄出去的尿里，排泄物中有害物危害让女性人体出現难题。因而平常上厕所的情况下不必看手机，以防耗费过多時间。
2、手帕纸放到洗手间里边许多女性在上厕所的情况下，喜爱将手帕纸放到洗手间里边，这种行为也是不可取的。确实，绝大多数人都是挑选将手帕纸放到洗手间里边，既便捷又不易忘掉随身携带这种日用品。
可是，手帕纸长期放到洗手间里边，除开非常容易湿冷以外，还非常容易滋长病菌。那样手帕纸长期储放在厕所里边，因为一些病菌滋长，应用以后有可能也会产生负面影响，因而女性必须留意这个问题。
3、排便时忍尿
一部分女性在上厕所的情况下，一直存有忍尿这种行为，有可能也会产生负面影响。许多女性恰好要想排便，可是自身早已有尿感造成，在排便的情况下只致力于将排泄物排泄出去，沒有立即将尿里排出来，只是存有忍尿这种行为，有可能会产生负面影响。
在忍尿的状况下产生了习惯性，膀光承担加剧。并且尿里沒有第一时间排泄出去，肾脏功能会对尿里中有害物开展再次消化吸收，长此以往一些病症的发病率会提高。因而女性应当留意这个问题，上厕所的情况下如果有尿感，也觉得到要想排便，应当立即将排泄物、尿里排泄出去，而不是存有忍尿这种行为。
不难看出，在上厕所的情况下有很多的事宜必须留意。要是没有保持稳定的生活方式，存有不科学的作法，常有将会会产生负面影响，那样就没法维持身心健康情况。