“親愛的的我大姨妈来了，肚子好痛......”
“多喝热水！”
这会话是不是大家都听见过？没有错，这就是大部分的“直男帅哥”观念，当女孩听见这话的情况下，真的是会被急得半死不活。
图片
可是不得不承认，这“直男帅哥”观念并沒有错！大姨妈来了的确能够 多喝热水！
图片
女性在月经期经痛喝热水是能具有一定缓解功效的，由于大部分女生痛经都是由于月经不如意造成 的，而适度的喝一些热水能推动毛细血管扩张，推动血夜的顺畅，因此有非常好的缓解经痛的实际效果。
可是多喝热水并不是对每一位女性盆友都有效的。
针对原发性痛经，例如女性身体素质弱，身体素质寒，或是近期触碰的冷的物品非常多，针对这种状况而言，多喝热水能够 根据湿热，驱走身体的凉气，会有利于经痛；针对继发性痛经，例如孑宫内膜异位症等造成经痛而言，喝热水实际效果马上会差一些，因为它是另一种发病原理，它与热沒有很大的关联。
讲到这儿，还得提示众多男性朋友：叫女友多喝热水能够 ，但你得把上边二种状况还记得清清楚楚的，分清晰状况，要不然女朋友生气了并不是好哄的哟！
图片
多喝热水对人们身体的益处也是有很多的：
1.改进经痛，水的关注度可缓解腹腔经痛的不适，最后也可以改进腿抽筋和痉挛的症状。
2.缓解感冒的症状，喝热水是发烧感冒、干咳和喉咙疼最好的纯天然治疗法。热水能够 止咳化痰，也有利于从呼吸系统中化痰，缓解喉咙疼。热还有利于消除鼻子堵。
3.减肥瘦身，热水是推动基础代谢最好是的方式，也就是你想甩开几千克休重最好是的方式。
4.对皮肤白，热水对肌肤的益处也有许多，比如可深层次清洗身体的肌肤，降低痤疮感染。
5.身体排毒，热水有协助身体身体排毒的奇特作用，喝过热水后，身体的人体体温就刚开始升高，而造成 身体大量出汗。
6.避免衰老，当身体累积的内毒素过多时非常容易得病和衰退。你应该消除身体的内毒素，以防被身体内毒素催老。喝煮热还可协助修复皮肤体细胞，提升你肌肤的延展性和影响危害的氧自由基。