不知道你有没有听过如许的事：身体健康的老人，摔了一跤，后果没过量久就归天了……
按照研究的数据显示，在我国，摔倒是 65 岁以上老年人因危险灭亡的首位缘由。
我们的骨骼强度和特点会随着人的春秋增加而产生改变，而老人的骨骼特点就决意了会让他们轻易产生后髋部和脊柱骨折，一旦产生骨折后，老人就需要持久的卧床，而这类持久卧床更可能引发肺炎、血栓等致命性问题，增加风险。
人老骨头脆，鞋子要选对
很多老年人足部还呈现拇指外翻、扁平足、足底板前掌部位老茧数量增多等足部形态转变，是以老年人对鞋子舒适度的要求较高。
正是基于老年人的此种需求，“老人鞋”应运而生，公交地铁，无处不在，不管在哪一个渠道，老人鞋告白都是热点视频，大众恶弄让老人鞋鬼畜宇宙火速膨胀，人人皆知。
然则今朝我国并没有“老人鞋”的专业标准，在央视新闻抽检的80批次样品中，有47批次履行旅游鞋标准，6批次履行休闲鞋标准，还有27批次没有标注履行标准。
超七成老人，鞋子不适合
按照查询造访发现，而今市场上逾越七成的老年人有鞋子不适合的问题，这一点与摔倒风险直接相干。
这一结论年美国关于老人鞋类和足部不适的文献回顾，研究认为不适合的鞋已成为老年人生活生计的重大年夜平安隐患。
穿了一生的鞋，为何老了却说鞋子不适合呢？
跟年青人比拟，老年人的脚退化得更利害，买鞋时这一点常常被轻忽。
脚作为减震器和均衡器，一向默默承受着我们走、跑、跳的压力，当我们的春秋渐长，支持全部身体的脚难以免地会有所耗损。
起首是足弓会默默塌失落
这个部位就似乎是弹簧，走路、跳跃、站立，我们的每类举止城市对足弓产生分歧程度的压力。
弹簧有失落去弹性的一天，足弓也是。随着年数的增加，足弓会逐渐扁平，失落去柔韧性，脚后跟也会连带着失落去肌肉。就像是一座半塌的桥，脚部变宽、变长。年青时刻 41 码，年数大年夜了 42 码是良多老人碰着的环境。
紧接着是足部肿胀
老年人的血液更可能会在静脉会聚，带来各类水肿现象。稀奇是老年糖尿病患者，由于血糖太高致使下肢血液轮回不畅，更轻易脚肿。
足部疾苦悲伤更是老年常见问题
研究查询造访了 784 名老年人中五个最多见的脚部问题。脚指甲疾病，脚指畸形，老茧等问题困扰着逾越七成老年人。
从老人的身体布局上看，穿合适非凡足部特点的鞋是一种刚需。
挤脚，脚疼，易摔倒，感知到这一问题的，除老人本身，就是老人鞋商家了。
老人需要老人鞋，不要啥都信告白
老人鞋这类产物，确切有用，算不上孝心税。
然则，如火如荼的老人鞋告白鼓吹里，却藏着良多误区。
误区 1 ：鞋底越软越舒适。
「鞋底软得能拧成麻花」。看见这句话就不用买了。
可以或许“扭成麻花”或很轻易就可以够半数的鞋子不适合老年人穿，由于过于优柔的鞋底对足弓起不到足够的支持感化，耐怠倦性也较差。
误区 2：老人鞋要稀奇防滑。
针对老人轻易摔倒这个痛点，各路厂商都把「防滑」作为重中之重。
「比猫爪子还牢」，「玻璃洒水都不摔交」。
然则「稀奇防滑」其实不代表着「不会摔倒」。
假如爷爷奶奶真穿上了鼓吹中那末抓地的鞋，那走起道来就是晴天开车硬上雪地链——抱死了。反而更轻易摔交。
其实，不管是明星代言照样强调用词，都是营销的常见手段，告白的目标首假如扩大年夜鼓吹，激起购置欲这其实没错，错在不够科学。
假如你真照着告白鼓吹给尊长选鞋，或一冲动直接下单，那极可能好心办坏事，反而有害于老人健康。
到底老年人该买甚么鞋？怎样挑才对？
1、鞋底要前软后硬
人走路时依托前足举止，是以鞋的前三分之一部分一定要足够优柔，而足中承受压力，鞋的后三分之二部分则要对足弓有足够的支持力。
鞋底夙昔向后硬度逐渐增加。别的，鞋底还要有足够的厚度。
2、鞋面要“前松后紧”
老年人跖趾关节变大年夜，是以鞋子的前三分之一处一定要足够宽松，但鞋子的后部不需要过于宽松，以免走路时鞋子不跟脚，反倒成了累赘。
3、足跟部分要“裹”
老年人在遴选鞋子时，可以选择对足跟部分有较好庇护的鞋子，鞋的后帮面最好可以或许裹住内踝及外踝部分。
4、鞋底不要承平
鞋跟部分比鞋头高一厘米最好，假如鞋跟太高，前足承受的压力就会变大年夜，由于老年人足部脂肪变薄，轻易产生跖趾关节痛及足底筋膜炎等症状。
5、绒毛不要太长
很多冬款鞋子内中城市加绒，然则绒毛太长，足部卫生可能就得不到保障，稀奇是糖尿病人，假如足部溃烂，鞋内绒毛太长晦气于创面恢复，有可能加沉痾情。
小编在这里举荐一款鞋，是来自青岛双星的冬季保暖老人鞋。
双星专业制鞋30年，针对中老年人活动健身常常利用姿式、形式、动作等做了大年夜量的数听申明，并收集了数万个中老年人的脚型鞋样，接纳国际先辈材料和手艺，创始多项专利，研发出这款老人专用鞋。
选双星名人健步鞋的四大年夜理由！
1、舒适轻便、不夹脚！
双星老人鞋，稀奇对万例脚型取样，针对脚掌变宽，拇指易外翻等特点，从心理特点和舒适性方面，解决中老年人穿鞋坚苦
穿在脚上，不挤脚，五个脚指能自由举止，鞋口接纳魔术贴鞋带设计，弹性实足，穿脱利便
2、防滑鞋底，不轻易滑倒摔交！
双星老人鞋，接纳高弹EVA+天然橡胶底，走路稳重扎实，防滑防摔，让人很宁神
3、鞋底软，走路不累！
双星老人鞋接纳新型鞋底材质，单只鞋重量还不足3个鸡蛋重，穿在脚上，就像没穿鞋一样，超等轻便，接纳高弹性鞋底和鞋垫，可以或许领受脚部冲击力，减震性极强，走上几个小时也不会感觉累！
4、透气舒适，不出脚汗！
双星老人鞋，接纳高密度网面机关，透气性强，天然织物舒适内中便捷搭带，松紧可调，蜂巢式抗菌防臭鞋垫，优柔舒适，分手足部压力，具有优越的吸湿和排湿性能，舒适度合适人体工程学
有些老人平常平凡不管锻炼照样上街都穿同一双鞋，直到穿坏了再买一双新的，这是不好的习惯。
由于总穿一双鞋，鞋子不克不及充分地“安眠、透气”，由于潮湿更容易得脚癣等皮肤病。