大家必须有一个交际，聚会、团队拓展、生日派对这些，免不了便会有喝酒的情况下，喝酒也不是难题，由于喝酒原本便是是为了更好地庆贺某事情，可是假如喝酒一开心，略微以释放压力，一个不留意就非常容易令人喝醉了，俗话说得好酒喝多了，要伤身体，喝醉了酒各种各样难题就出来，尤其是胃肠道不适感比较突出。
马先生是个业务员，平常交际就许多 ，酒劲尽管好，可是长期性喝酒造成 肠胃病，喝完酒之后胃痛是很普遍的事儿。马先生也想操纵好酒劲，可是说起来非常容易做起來难。有一次喝醉了胃疼的厉害，深夜起來到医院去医院，好一番瞎折腾肚子里才舒适点。
喝酒以后胃难受，那麼有什么方法能够减轻呢？医师原本想让马先生忌酒，但看他的工作中酒也许是难以彻底戒除了，因此 就给马先生强烈推荐了好多个实际效果还较为非常好的方式：
第一、吃桃子
红提里边带有酒石酸和酒精，这二种化学物质相互影响，能够产生一种长链脂肪酸化学物质，它的功效是减少酒精也就是酒精的浓度值，那样身体中摄取的酒精浓度值减少了，对身体损害也就较为小，另外这二种化学物质也有解酒的作用。因而，喝完酒以后，假如感觉胃里难受，可以吃几颗新鮮的红提，会缓解一些。有的人喝酒以后会恶心想吐，红提的怪味也是有抑制效果。
第二、蜂蜜水
纯蜂蜜针对很多人而言是养颜美容的好食材，实际上它的作用遥远不仅这般。纯蜂蜜里边有一种化学物质叫葡萄糖，葡萄糖的关键功效便是推动酒精的溶解和消化吸收，能快速醒酒。常常喝酒的人应当多喝些蜂蜜柠檬水。纯蜂蜜能够立即服用，可是特甜、吃多了会腻，何不泡蜂蜜柠檬水喝，一勺纯蜂蜜，添加500ml的温开水，喝了以后由于喝酒造成 的头晕眼花难题也可以获得减轻。但是，如果有高血糖的状况，還是要防止摄取纯蜂蜜的，这会造成 血糖值的上升，尤其是饮酒后，非常容易造成 血糖值的大幅度起伏。
第三、黄瓜
黄瓜水份许多 ，据统计可达到95%，也是由于这般，大家注重了黄瓜的补水保湿实际效果，把它切一片敷面，给面部补水，进而做到美白皮肤护肤的实际效果。黄瓜里边也有丰富多彩的锌元素，喝酒以后吃根黄瓜，能推动泡尿，小便的全过程中就可以把身体的盐份及其重金属超标化学物质通通排掉，合理清除身体里边的废弃物内毒素，还能醒酒，男生多吃黄瓜，对膀光和肾脏功能的保养也是有益处。
第四、饮用酸奶
酸牛奶里有酸性物质，这类化合物能够中合酒精，降低酒精在身体的存留時间，因而喝完酒喝一杯酸牛奶，对减轻胃难受有非常大的功效。此外，酸牛奶自身能够给胃粘膜出示防护层，酒精进到身体后，防护层能够遮挡一部分酒精，把胃里维护起來，防止不舒服。
第五、饮茶
常言道“山间猴头，海鲜干鲍鱼”，把猴头和干鲍鱼、百家号及其花胶对比，表明它的营养成分和功效与作用都十分高。中医学层面也是有记述：猴头菇性平味甘，有益于五脏、促进消化、滋补养生身体这些许多 作用，因而喝酒以后胃里难受，能够适度的应用猴头菇。另外配搭丁香花、沙棘油、橘子皮、麦籽等食物，这种都能够做到健脾养胃健胃消食的作用。在其中：
猴头菇：推动胃口，提高胃黏膜天然屏障功能
丁香花：温中降逆、祛寒止疼、助阳温补肾阳
沙棘油：化痰止咳、活血化淤
橘子皮：理气健胃消食、理气宽胸、化湿止咳化痰
麦籽：健脾和胃、利湿退肿、宽肠润肠
之上五种方式能够减轻喝酒以后胃胀痛，身体不适感的状况，平常交际较多的人能够个人收藏起來，以便有备无患。但是，在这儿依然要提示大伙儿，喝酒伤身体，平常有时候喝一点没事儿，可是经常及其很多喝酒毫无疑问会危害到身体身心健康，那时就有点儿因小失大了。