口臭是很令人难堪的，不仅危害自身的情绪，也让他人望而生畏。导致口臭的要素有很多，除开一些身心健康要素之外，也有一些要素和平常的生活方式相关。
那麼有哪些方面会导致口臭呢？
1、饮酒
乙醇会使嘴变干，导致唾沫代谢降低，这会造成臭味的细菌繁育并导致口臭。
2、舌苔发白
细菌集聚会在口腔内集聚，而且会释放出味道。嘴巴也是细菌便于集聚的地区。咽喉，嘴巴正下方和嘴巴反面的细菌会溶解口腔中的蛋白，会释放出包含氯化氢以内的硫化学物质，具备明显的味道。刷牙漱口的情况下干万别忘记刷舌苔，那样针对消除口臭是很有功效的。
3、吸烟
吸烟也会导致讨人厌的口臭。吸烟口中也有香烟的味儿，并且吸烟会使口变干，口干舌燥非常容易导致口臭。除此之外，吸烟还会继续导致比较严重的口腔健康问题，造成牙齿病症。
4、低碳饮食
许多人要挑选低糖分饮食搭配，除开减肥瘦身以外，对人体也有别的益处。低糖分饮食搭配会驱使人体以存储的人体脂肪，而不是一般的糖分为人的大脑和别的人体器官出示动能。低碳饮食的负作用之一便是导致身体释放出一些化合物，会让口腔有轻度的口臭。
5、牙齿病症
口腔健康问题也会造成口臭，有时候口臭可能是一些比较严重病症的主要表现。口臭也是牙齿疾病的症状之一，别的病症包含牙龈肿痛出血和牙龈肿大。
6、用药治疗
药品也会导致口臭，有多种的药品（包含药品和非处方药品）能抑制唾沫代谢。因为唾沫是口腔的纯天然清洁液，欠缺唾沫非常容易造成口臭。在这类状况下，除开换药品外，也有别的解决方法。常常饮水是一种合理的挑选，吞咽无糖口香糖也也有协助。
7、高糖高热量饮食搭配
除开刺激性食物外，高糖高热量和高蛋白饮食也会导致口臭。高糖高热量饮食搭配往往会导致口臭，可能是因为糖与口腔中细菌的相互影响，口腔中存有的细菌以糖为食。
扁桃体结石由硬底化的细菌及其死细胞，黏液和食材残渣构成。扁桃体结石是一切正常状况，一般不容易有问题，但将会导致口臭。
拥有口臭并不恐怖，依据口臭的缘故积极地去医治，改正一些不良习惯，用心刷牙漱口，总有一天能够有着清爽的一口气。
