快”是当代人的主题内容
工作中节奏感变的越来越快
工作压力越来越大，常常睡不太好
失眠症、梦多、易醒、睡不着觉
平常无肉不欢、特别爱吃辣
交际场所，饮酒免不了
积少成多的工作压力产生肝损害
整夜经常熬夜又错过了深夜养肝時间
不科学饮食产生的内毒素又必须肝来溶解
你的“心肝儿”总算举白旗了
肝是身体关键的“化工企业”
身体吃进来的食材
吸气进来的各种各样有害有害物质
及其没法立即排出来身体之外的肠油
必须在肝内被祛毒和消除
肝脏不好并不是琐事，轻则导致肌肤越差、长胖、失眠症…重则引起肝脏病症。
若肝脏不太好，就会导致身体内毒素累积，导致脸色暗沉、起斑、爆痘、脸上毛孔粗大，比同年龄人老气。
肝郁气滞，导致夜里晚上老失眠，大白天无精打采。
肝新陈代谢不太好，会造成反复性肥胖症，小肚腩、小粗腿、下巴肉多，如何减肥都没办法变瘦......
怎样确定自身是不是肝脏不好？除开起斑、爆痘、肥胖症、失眠症，假如出現下列数据信号，那就是肝脏新陈代谢作用确实出难题了，表明肝在向你“求助”，一定不必忽略。
当肝脏这一祛毒人体器官出現难题时，身体就会出現下列一些病症：
测试表▼
1、无缘无故精神疲惫、无缘无故觉得心烦、焦虑情绪和抑郁。
2、眼干眼涩或是金鱼眼、口干口苦口臭、偏头疼。
3、秀发常常很油。
4、出現粘便、有异味。
5、腹部坠肉提升、性子非常大、睡眠质量差。
6、胸口背部有红色痣。
7、指甲有显著竖条纹、脸孔两侧有肝斑。
8、乳房增生和妇科疾病。
假如之上病症，你早已考虑了三项之上，那么你就需要刚开始养肝养肝了。
肝脏不好的几类主要表现
1、失眠症
肝火上炎，导致的气血亏虚，从而造成失眠症，更比较严重的还会继续导致精神衰弱，让人长期性不可以准时入眠，或是入眠后晚上醒来，反复，睡眠不太好。
2、睡觉说梦话和磨牙齿
睡觉做梦、磨牙齿，是心肝肝火过旺造成了虚火，导致的一系列难题，甚至有出現说梦话的状况。
3、大白天总想睡觉或是睡好长时间才醒
在大白天有嗜睡的表现，可是来到夜里却又睡不着觉，出現睡眠质量出现异常和阻碍。
4、尿液黄的像浓茶水
尿液黄得像浓茶水，这可能是肝脏病症导致的，假如另外还伴随食欲不佳、疲倦困乏等，最好是立即到医院门诊开展查验。
5、尿里呈咖色
尿里展现出咖色的色调，这也和肝脏病症有关系。
6、 眼干眼涩疲惫
假如常常冲着电脑上或书籍，过多用眼就会耗费肝血，双眼就会发干疲惫。
7、 脸色发黑、黑眼圈眼袋
肝脏不好，容貌特性为脸部皮肤颜色慢慢发暗，脸色发黑沒有光泽度延展性差，皮肤干、不光滑，乃至出現“铜色”容貌。有些人眼眶周边暗淡特别是在显著，很象“黑眼圈”。
8、手指甲黑色斑、嘴唇颜色紫黑
肝脏不好，手指甲有时候会出現黑色斑。肝郁气滞、血淤不畅，嘴唇颜色会变为青紫色。
养肝养肝，中医学有良方
中医学向来有“春宜养肝”之说。明朝科学家张景岳说：“春应肝而健康养生。”这是由于春天属木，肝也属木，二者相对。春天春回大地，归属于气血燃烧的时节，养肝具备事倍功半的实际效果。
肝是身体关键的身体排毒人体器官。肝若是虚了，就会导致人体每个位置产生变病，由于五脏六腑是中国联通的，一旦人体的某一五脏六腑产生难题，那麼别的的五脏六腑很有可能也会出現难题。
许多肝脏造成病症的群体更是由于忽视的肝脏的必要性，长期性忽略肝脏调养，导致肝脏作用危害，乃至于引起各种各样病症。
在诸多中草药材中，山栀子、桑树叶、黑桑葚、决明子茶、枸杞，调养肝脏，实际效果尤其显著。另配以清热祛湿、促进消化、养心安神的金银花茶、苦瓜、百合花、桃仁、薏苡仁，能够合理协助肝脏排出来内毒素、去肝火。
11种植中药材配制
苦瓜
百合花
桑树叶
桃仁
薏苡仁
黄菊花
决明子茶
枸杞
黑桑葚
山栀子
金银花茶
山栀子：祛火除烦、清热祛湿、护肝消石、快速消肿。健脾胃治腹泻
桑树叶：消防疏散风寒风热、舒肝清目，促进身体内毒素和废弃物的排出来
黑桑葚：润养肝阴、清肝火益肾、生津解渴、黑发清目
决明子茶：清热去火、促进消化
枸杞：养肝清目，润肺止咳生津止渴
苦瓜：清热去火，养肝祛毒
百合花：益气养阴热，滋补养生精气
桃仁：活血祛瘀，促进消化
薏苡仁：养心安神、芳香化湿、健脾胃
黄菊花：散寒清热解毒、舒肝清目、清热去火
金银花茶：清热去火、消防疏散风寒风热、散血止痢
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春天养肝必需
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特别提示：
枳椇茯苓膏和好好地美茶
配搭应用实际效果会更好
温馨提醒：【枳椇茯苓膏】与【好好地美茶】，配搭应用不矛盾、实际效果更优，好好地美茶适用不喜欢吃甜食和尿毒症群体，枳椇茯苓膏合适钟爱甜品者。
现如今大家衣食住行快节奏、压力、生活压力越来越大，加班加点、交际、经常熬夜是家常饭，使人们的肝脏承担极大的负载，导致积少成多的损害，乃至导致普遍的酒精肝、轻度脂肪肝、肝硬化腹水和慢性乙型肝炎等肝的变病。
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