人到了年纪
随着着身体各层面功能的降低……
精力不集中、容易疲劳、抵抗能力减弱
头昏、胸闷气短、失眠症、四肢僵麻
乃至高血糖、高血脂、高血压都来啦
隔三差五听见身旁许多人忽然生病或离开了
本来平常大伙儿看见身体都还好
为什么会忽然倒地呢……
（一）
邻居李叔，前不久过世。缘故是高血压引起脑溢血，去医院没救治回来！年仅55岁，简直可是！
（二）
今日小赵和媳妇儿争吵了。小赵有高血压、高血脂，大夫非常交待，要少吃肥肉、腌渍肉。平常他看见身旁盆友乐滋滋的大结巴着肉，而他只有吃点萝卜白菜，内心甭提多煎熬、各种各样一肚子气！
（三）
张妈，近期非常犯愁！她患尿毒症2年了！她常常听人说，得了尿毒症还要一辈子服药，也要打胰岛素！她劈个家中的存款和每个月那点退休养老金，心就慌了，全部人愁眉不展的！
高血压、高血脂、高血糖、心肌梗塞、脊椎病，这种都归属于特殊病种。在我国，10个逝者中，有八个之上由于特殊病种身亡。
1、高血压 → 脑溢血、糖尿病
得了高血压，产生脑中风的危险性是平常人的32倍，易引起脑溢血。高血压会伤阳，肾脏功能减低非常容易出現糖尿病。40%-50%的心肌梗死与高血压相关。
高血压的病症一般也不太典型性，仅仅 有时候会头部胀痛、阵发晕眩、胸闷气短等，很多人都不容易太在乎。高血压病人若不开展干涉调理，马上会造成 心、脑、肾、眼眸等靶器官产生器质性，随时随地会产生脑卒中、意识丧失、心肌梗死、慢性肾衰、双目失明等比较严重的不良影响。
2、高血糖 → 脑梗塞
高血糖能够提升脑梗塞的发病率，脑梗患者大约有三分之一患尿毒症。此外，有40%的糖尿病患者会合拼肾炎、造成身亡。
除开血糖值出现异常，因为高血糖产生的毛细血管变病，许多 糖尿病人还将会出現多种多样比较严重病发症，包含心血管和肾脏功能危害，皮肤溃疡、感柒、高位截肢，尿毒症眼底病变、眼睛视力缺失，神经系统危害等。
3、高血脂 → 心肌梗死
血糖太过高促使血管壁愈来愈厚，假如毛细血管彻底堵住，则会出現脑梗塞或是心肌梗死，立即威协性命。
假如将身体的血夜比成小车的车用汽油，那血糖过高等于车用汽油中残渣过多，会造成 小车燃油管堵塞或立即歇火。
4、心肌梗塞 → 卒死
一旦冠脉阻塞，便会导致心脏供血不足，情况严重会造成 心率失常、慢性心衰、卒死。
5、脊椎病 → 偏瘫
脊椎病最少可引起满身70种症状，比较严重的还将会遭遇偏瘫。如果不多方面医治，将会会得了脑中风等病症。
别嘴上说着要健康养生
身体却依然在“寻短见”
三高这种病尽管看起来不比较严重，但不清楚哪天马上会为身体带去比较严重的不良影响！
许多 名中医都喜爱根据一些食物，輔助调理高血压、高血脂、高血糖、脊椎病和心肌梗塞。下边给大伙儿详细介绍几类！
1、茯苓
据《神农本草经》载：茯苓，味甘平，主解渴，具备清热解毒除燥，滋阴降火、輔助调理心率、血糖值之功。
我国中医科学院中医针灸医院院长吴中朝专家教授曾详细介绍茯苓，它能輔助调理高血压、高血脂、高血糖。
2、薏仁米
北京医院中药房办公室主任医师叶爱军曾详细介绍薏仁米说，薏仁米中医学觉得其性甘淡生寒，能健脾祛湿、利湿消炎、除痹、清热解毒放脓，现代科学科学研究薏米仁有调理血糖值、热管散热、止痛、镇定，对肿瘤细胞有一定的抑制效果。
3、茯苓
上海市中国医药大学附设中医院医务科主任医师朱海清曾详细介绍茯苓，茯苓在人们当代科学研究里边，发现它具备调理高血压和防止心肌梗死的一个作用。
那麼，您能没办法买些茯苓、薏仁米、茯苓在家里泡茶喝呢？
这里提示大伙儿，食物中间重在科学研究配制，不一样的食物配搭比例不一样，实际效果也不一样。假如配搭不对，有可能会得不偿失。
北京中医大学东直门医院呼吸内科戴雁彦负责人
能调理三高的好用良方给大伙儿
茯苓、薏米仁、茯苓等食物（中草药材）
